Ya estás en tu semana 9 de embarazo ¡Felicidades! En esta semana el embrión ya se comienza a parecer más a un bebé y su desarrollo va viento en popa.
Sus manos y deditos de las manos se desarrollan mejor y sus piernas se alargan cada vez más para dar paso a los pies.
Su rostro comienza a parecerse más al nuestro, el embrión ya mide aproximadamente 18 milímetros y continua encogiéndose el saco gestacional, ya que pronto será la placenta la única encarda de alimentar al bebé.
Esto quiere decir que en esta semana tu bebé ya tiene el tamaño de una uva. ¡Ya mide casi 2 centímetros!
Desarrollo embrionario en la semana 9 de embarazo
Sus huesos comienzan a desarrollarse (y continuaran creciendo hasta la adolescencia), las vértebras y costillas ya se encuentran en su sitio y el esqueleto del bebé se calcificará y endurecerá gradualmente.
Los ojos, que hasta este momento se encontraban en los costados de la cabeza, se comienzan a desplazar hacia la parte frontal. Los párpados se unen, permaneciendo cerrados hasta llegar aproximadamente a la semana 26 de gestación.
Tiene unos lóbulos diminutos en las orejas y se pueden distinguir mejor su boca, ojos y los agujeros de su nariz.
Los labios ya se habrán formado junto a la piel que los rodea, que es donde más nervios concentra el embrión.
El oído externo también empezará a tomar forma, los codos ya pueden moverse y todos los órganos principales del sistema digestivo del bebé ya han comenzado a desarrollarse, sin embargo, aun no pueden llevar a cabo ninguna función digestiva.
La edad del embrión es 7 semanas y ya tiene formada toda la estructura básica de su cuerpecito.
Su corazón que ya puede escucharse en los ultrasonidos, ha terminado de dividirse en cuatro cámaras y las válvulas se están formando.
La colita embriónica que tenía al final de su columna vertebral finalmente ha desaparecido por completo. Sus órganos sexuales ya se han desarrollado, pero aun no se pueden distinguir bien en los ecos, por lo que por ahora no podrás saber si será una niña o un varón. Pero calma en pocas semanas lo sabrás.
A pesar de que sus orejas ya se encuentran formadas por fuera y al final de esta semana, probablemente se encuentren formadas por dentro.
La placenta ya está más desarrollada y puede empezar a producir hormonas.
Cambios en el cuerpo de la mujer en la semana 9 de embarazo
En esta semana tampoco habrás aumentado mucho de peso, por lo que tu vientre probablemente todavía no haya crecido mucho, sin embargo, puedes sentir cierto abultamiento, especialmente si éste no es tu primer bebé.
Esa sensación también puede deberse a un exceso de producción de gases. Pues la hinchazón y el gas se generan debido a la producción de mucha progesterona, que permite relajar ciertos tejidos musculares.
Esto afecta directamente al estómago y al intestino, que al encontrarse más «blanditos» se generan digestiones lentas, con la consecuente hinchazón y los gases.
Es por ello que mientras mayor sea la cantidad de comida, más posibilidades tienes de que sientas malestar. Por lo que es recomendable que en vez de comidas muy pesadas, hagas varias comidas ligeras a lo largo del día.
Durante la semana 9 de embarazo, es probable que la futura mamá comience a notar la tripita. También es probable que sea cuando las náuseas incrementen lo bueno es que pueden desaparecer en pocas semanas, justo cuando el primer trimestre llegue a su fin.
En estas semanas continuaras experimentando un sinfín de cambios en tu interior, tales como ardor de estómago y acidez, gases, náuseas, cambios de humor, entre otros. Pues recuerda que tu cuerpo sigue acondicionándose poco a poco a la presencia de tu bebe, por lo que seguirás experimentando dolor pélvico y ligeras contracciones, lo cual indica que tu útero sigue creciendo.
Si no has tenido antojos puede que a las 9 semanas de embarazo aparezcan y es que cuando una mujer se encuentra embarazada parece que el cuerpo sepa instintivamente lo qué desea comer. Los especialistas insinúan que esto se debe al hecho de que nuestro organismo es consciente de que algunos alimentos no son buenos para el desarrollo del bebé, así que los rechaza.
Tal y como sucede con las comidas grasas o el sabor y el olor del café, el té, el tabaco y el alcohol.
Es también muy probable que, ante una deficiencia de nutrientes también te apetezcan alimentos que antes no te gustaban o te apetecían, también puede que recurras a extrañas combinaciones de alimentos que durante un tiempo solo tú serás capaz de entender.
Debes saber, que también es normal que durante el primer trimestre de gestación aparezcan los dolores de cabeza de manera recurrente o migrañas sobre todo si trabajas con computadoras o dispositivos electrónicos. Esto se debe al cansancio de los ojos y a la tensión acumulada gracias a que seguramente permaneces inmóvil más tiempo del deseado.
Recomendaciones generales
¡Consigue brasieres más grandes!
Debido a que probablemente tus pechos han aumentado de tamaño, se encuentran más pesados y sensibles al tacto en este momento. Debes saber que continuarán creciendo a medida que tu embarazo progrese, pero la sensibilidad disminuirá hacia el final del cuarto mes.
Es posible que también comiences a ver pequeños bultos blancos en tus areolas (parte oscura de tu pezón). Estas son unas glándulas, llamadas glándulas de Montgomery, las cuales producirán aceites para mantener tus pezones húmedos mientras estés amamantando.
Por ello comienza a buscar ropa interior especial para embarazadas o con copas grandes y cómodas, que posteriormente te permitan amamantar a tu bebe o extraer la leche de tus senos.
Visita la piscina
Muchos especialistas recomiendan a las embarazadas practicar natación, pues consideran que nadar es el mejor ejercicio para las mujeres embarazadas, dado que es suave para tus articulaciones.
La hormona relaxina que ahora abunda por tu cuerpo permite que se relajen tus articulaciones para que tu pelvis pueda expandirse durante el parto.
A pesar de que este ejercicio puede ayudarte durante el parto, debes cuidarte de evitar cualquier ejercicio que podría exigir mucho a tus articulaciones.
Esperamos que todas estas recomendaciones te ayuden a llevar con más tranquilidad esta etapa tan hermosa del embarazo y sigas aprendiendo con nosotros todo lo que ocurre en tu cuerpo semana tras semana.
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Sí deseas saber que ocurre en la semana 10 de embarazo puedes hacerlo acá en el artículo sobre la semana 10 embarazo.
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