Manzanilla embarazo

Es probable que si te encuentras embarazada, una de las primeras cosas que tus amigos te recomienden es no tomar manzanilla, porque puede ser riesgoso para el embarazo.manzanilla embarazo

Sin embargo, muchos especialistas la recomiendan para aliviar algunos de los síntomas del embarazo.

Es por ello que en esta oportunidad trataremos de explicarte como debes tomar la manzanilla en el embarazo y cuales síntomas podrás aliviar.

¿Puedo tomar manzanilla en el embarazo?

Cuando comienzas a buscar información acerca de si puedes consumir manzanilla durante el embarazo, probablemente consigas mucha información contradictoria acerca de la seguridad de beber té de hierbas durante el embarazo.manzanilla embarazo abortiva

La confusión radica en que la mayoría de los tés de hierbas se suelen tomar como remedio medicinal, donde generalmente las dosis empleadas son mucho mayores que a las dosis que habitualmente se consumen como té normal.

Es decir, las hierbas medicinales se emplean más concentradas y se toman en dosis superiores a otras hierbas que se utilizan para el té.

De manera general, es por esto que los médicos especialistas concuerdan en que el uso de hierbas medicinales durante el embarazo se debe evitar.

Pero si recomiendan consumir diferentes infusiones de hierbas suaves, para aliviar algunos malestares del embarazo.

Incluso la  American Pregnancy Association, ha establecido que la infusión de manzanilla ya se aceptado entre las plantas que se pueden tomar durante el embarazo gracias a los beneficios que aporta, como el de ayudar a reducir la inflamación de las articulaciones y facilitar el sueño.

Así mismo, la infusión de manzanilla es fuente de calcio y magnesio, pero debe consumirse con moderación.

Por lo tanto, si puedes tomar manzanilla, pero no debes abusar, puedes tomar una taza diaria de manzanilla y no tendrás problemas.manzanilla embarazo opiniones

De todas maneras debes consultar a tu médico o matrona, antes de consumir cualquier té, pues no sabemos las condiciones bajo las que se desarrolla tu embarazo.

Por otra parte, debes evitar el uso de las versiones más concentradas de la manzanilla medicinal, incluyendo el aceite de manzanilla concentrado.

Beneficios de la manzanilla durante el embarazo

Entre los beneficios que tiene la manzanilla en el embarazo se encuentran:

  • Alivia las náuseas provocadas por el embarazo: al igual que en cualquier caso de malestar estomacal, en el embarazo una mala digestión, la sensación de angustia, las náuseas, podrás combatirlo con la manzanilla. Solo debes colocar un saquito de manzanilla en agua hirviendo y dejar reposar la manzanilla unos minutos.
  • manzanilla embarazo tercer trimestreActúa como laxante: una mala digestión en una mujer embarazada puede provocar mucho malestar, como el estreñimiento, el cual es un problema típico durante el embarazo. En este caso la manzanilla puede tener un efecto laxante que permitirá que la mujer embarazada vaya al baño con normalidad, evitando que aparezcan las molestas hemorroides debido al estreñimiento.
  • Evita posibles infecciones en el tracto urinario: debido a que la infección de orina es muy frecuente entre las mujeres embarazadas, es importante que sepas que debes tratarlas de inmediato y evitar a toda costa contraer infecciones de orina. Para esto, la manzanilla resulta un remedio casero maravilloso, por lo que si tomas una infusión de manzanilla de vez en cuando, estarás disfrutando de los beneficios de no sufrir de infección urinaria.
  • Actúa como un calmante del dolor: las infusiones de manzanilla también suele ser una bebida muy recomendable para las mujeres embarazadas para aliviar los dolores que ocasiona la presión debida al desarrollo del feto dentro del vientre de la madre. Además de esto puede aliviar todas las molestias de la madre a medida que avanza el embarazo, facilitando su descanso y provocándole un sueño reparador.

Los peligros de la manzanilla durante el embarazo

A pesar de que la manzanilla no tiene efectos secundarios ni es nociva para las mujeres embarazadas, ya sabes que debe consumirse con moderación y siempre con la aprobación de tu médico.

Por supuesto, en el caso de las embarazadas siempre se debe consultar con el medico todo lo que se puede consumir, para evitar complicaciones en la salud del feto y de la futura madre.manzanilla embarazo babycenter

Es por ello que en el caso de la manzanilla u otras hierbas, es importante diferenciar entre el té y la infusión.

En el caso de la manzanilla, la infusión posee todos los beneficios para las embarazadas, que hemos mencionado anteriormente. Pero el té de manzanilla si se encuentra contraindicado, ya que generalmente el contenido en teína es elevado y poseen menos de 15 gramos de manzanilla.

El té de manzanilla podría estimular al cuerpo, favoreciendo las contracciones, por lo que una mujer embarazada que consuma mucho té de manzanilla podría llegar a tener un aborto prematuro.

Por lo tanto, resulta indispensable conocer las proporciones adecuadas de manzanilla en la infusión (más de 15 gramos de manzanilla) de manera que puedas consumir dicha bebida sin peligro alguno, asegúrate de que se trate de una infusión y no de un té.

Recomendaciones y prevenciones al tomar manzanilla en el embarazo

A pesar de que no está contraindicado tomar manzanilla en el embarazo es recomendable que tengas precauciones.

  • Como relajante, no debes beber más de una taza de manzanilla al día.manzanilla embarazo primer trimestre
  • Distingue entre la manzanilla “normal” y el té de manzanilla. Pues el té está contraindicado en el embarazo, sobre todo si tiene menos de 15 gr. de manzanilla o si la mujer se encuentra en el primer trimestre de la gestación.
  • Consulta al ginecólogo sobre el consumo de la infusión de manzanilla antes de tomarla.
  • Cómprala siempre en lugares conocidos y de confianza, pero evita comprarla a granel, debido a que puede estar mezclada con otra hierba que no sepas.
  • Consume siempre durante el embarazo las infusiones con moderación.

Esperamos haberte aclarado todo lo referente al consumo de manzanilla durante el embarazo, pues como verás la mayoría de las contradicciones que existen es por falta de información.

Lo que si es necesario es que debes mantenerte en constante control con el médico, pues solo él te podrá indicar la cantidad correcta de manzanilla que debes y puedes consumir.

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