Semana 22 embarazo

Continuando con el recorrido semana a semana de embarazo, veamos qué cambios se esperan en tu cuerpo y en el del bebé

En la semana 22 de embarazo, tu útero ha crecido mucho más y es posible que ya haya superado el ombligo. En la cara del bebé ya se pueden distinguir muy bien los párpados, cejas y pestañas.

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A partir de esta semana su cerebro comenzara a incrementar unos 90 gramos por mes. También es posible que sigas sufriendo de despistes o falta de atención, cansancio extremo, excesivo calor, entre otras incomodidades.

¿Cuanto mide el bebe en la semana 22 de embarazo?

En la semana 22 de embarazo, el bebé mide poco mas de 27 centímetros desde la coronilla hasta las nalgas y su peso promedio es de 430 gramos.

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Por otra parte, todos sus huesos ya contienen médula ósea, que puede producir glóbulos y su piel puede almacenar en su interior finas capas de grasa corporal que resultan esenciales para el completo desarrollo del sistema nervioso.

Mientras el bebé vaya almacenando grasa bajo la piel, esta se vuelve traslúcida y sus venas se vuelven menos visibles.

También durante estas semanas ya el sistema límbico del bebé se encuentra en pleno desarrollo. Cabe destacar que este sistema será el responsable de controlar los sentimientos y emociones.

Es decir que ya el bebé puede experimentar cambios en su estado de ánimo. Ya puede reír, llorar e incluso puede llegar a enfadarse dentro del útero.semana 22 embarazo tamaño bebe

Así mismo, al final de esta semana el músculo del esfínter anal del bebé ya es totalmente funcional, lo cual es fabuloso pues debería evitar que cualquier pequeña cantidad de meconio pase al líquido amniótico.

La edad del feto es 20 semanas.

En esta semana ya los brazos y las piernas del bebé guardan mas proporción con el cuerpo (pero no han alcanzado su tamaño final), ya patea fuerte, sujeta, flexiona y cierra sus manos.

La punta de sus dedos ya se encuentran cubiertas por completo de uñas pequeñas, que continúan creciendo. Por ello, es probable que debas cortar las uñas del bebé tan pronto nazca para evitar que se rasguñe su piel suave.

Justo en este momento, tu bebé tiene solamente uno por ciento de grasa corporal, pero continuará agregando capas de grasa marrón en su cuerpo para ayudar a producir y retener el calor.

Cambios en el cuerpo de la mujer en la semana 22 de embarazo

Sigues aumentando de peso, sin embargo, lo normal es que a la semana 22 de embarazo hayas aumentado entre 5 o 6 kilos y que la cintura haya desparecido.semana 22 embarazo cuantos meses

Esto se debe a que tu útero ya debe sobrepasar el ombligo, esto a su vez puede provocar complicaciones en el retorno venoso, lo que desata la hinchazón y pesadez en piernas y manos.

No te preocupes si tu barriga no luce igual a las del resto de embarazadas, pues debes saber que las barrigas poseen diversos tamaños y formas, incluso si las mujeres se encuentran en la misma semana de gestación las barrigas son diferentes.

Lo que sí es cierto es que el tamaño es indicativo del ritmo de crecimiento del bebé, por lo que generalmente las visitas prenatales, la matrona medirá la barriga de la futura madre para poder verificar que esta posee un tamaño normal y saludable.

Esta medida generalmente se corresponde con las semanas de embarazo, aunque existe un margen de diferencia de dos centímetros por encima o por debajo.

Esto quiere decir que en la semana 22 de embarazo, una barriga saludable debe medir entre 20 y 24 centímetros.semana 22 embarazo contracciones

Con respecto a tus síntomas, es probable que continúes con los despistes y falta de atención, puedes perder el hilo de una conversación o desconcentrarte con cierta facilidad y más frecuencia, (esto se conoce como “cerebro de embarazada”).

Que tu capacidad de concentración y atención haya disminuido probablemente se  deba, por una parte a los cambios hormonales y por otra parte a la cantidad de pensamientos y tramites que te encuentras realizando para enfrentar el cambio vital que te encuentras viviendo.

Los especialistas en el tema aseguran que debido a la falta de sueño de las recientes madres, el “cerebro de embarazada” puede durar hasta que el bebe cumple su primer año de vida.

Recomendaciones para la semana 22 de embarazo

En la semana 22 de embarazo, puedes aliviar la hinchazón de piernas y pies estimulando el retorno venoso.

¿Cómo puedes hacer esto? Estirando las piernas mientras te encuentras sentada y realizando pequeños movimientos circulares con los pies, también puedes caminando al menos una hora diaria a paso ligero y colocando un cojín bajo los pies cuando te acuestes o te tumbes para dormir.

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Puedes sumergir los pies y manos en agua fría con sal para combatir la sensación de pesadez en los pies.

Por otra parte, para mejorar la circulación sanguínea durante tus horas de trabajo debes tratar de mantener una serie de cuidados como:

  • Levantarte y estirar las piernas al menos una vez cada hora.
  • Salir a caminar al aire libre en la hora del almuerzo.
  • Toma el agua suficiente para mantenerte hidratada.
  • Come poco y a menudo para mantener los niveles de energía a raya.
  • Trata de acordar un horario flexible, para evitar las horas más estresantes en el trabajo.

Ya durante esta etapa, los huesos de la pelvis se comienzan a ensanchar para dejar espacio al bebé y la caja torácica también se ensancha para dejar espacio a los pulmones.semana 22 embarazo barriga dura

Es posible que algunas veces, notes un dolor punzante e intenso en la zona de las ingles, quizás comience en la ingle y desplazarse hacia arriba.

Generalmente este dolor suele aliviarse con paracetamol o calor local, ya que simplemente se debe a una distensión del ligamento redondo.

El cual se encuentra anclado al útero por delante de las trompas de Falopio y los ovarios, y que durante el embarazo se estira, distiende y duele.

Recuerda que todo esto debes comentárselo a tu médico, pues solo él te recomendará el tratamiento adecuado para tus dolencias.

Si el articulo te ha ayudado a comprender los cambios que ocurren en tu cuerpo y en el bebe durante la semana 22 de embarazo, por favor compártelo para que futuros padres puedan saber que les espera durante esta semana.

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