Felicidades ya estás en la semana 32 de embarazo y tu bebe ha crecido un poco más.
En estas semanas tu bebe solo se dedica a crecer y lo irás notando en tu cuerpo.
Desarrollo del bebé en la semana 32 de embarazo
En esta semana ya la longitud del bebe puede alcanzar los 42 centímetros y su peso es de aproximadamente 1,8 kilos. Éste es el momento en el que casi siempre los bebes se colocan boca abajo, la posición más ideal para permitir su nacimiento (sólo el 4 por ciento de los bebes permanece en la posición de nalgas orientadas hacia «la salida»).
Por otra parte, todos los órganos (estómago, intestinos, pulmones, corazón, riñones) se encuentran “practicando” para poder funcionar perfectamente al nacer.
En los casi dos meses que faltan el feto todavía podrá aumentar medio kilo más cada mes, si nace en la fecha prevista podría completar los 3,5 kilos de media que pesan los bebés al nacer.
Esto significa que en las próximas 8 semanas el peso del bebe, aumentará entre una tercera parte y la mitad del peso que tendrá al nacer, porque necesita toda esa grasita para sobrevivir fuera del útero.
Debes tener en cuenta que tú peso aumenta alrededor de 400 gramos por semana y la mitad de ese peso corresponde al de tu bebé.
Durante la semana 32 de embarazo sus uñitas se encuentran completamente formadas. Incluso algunos bebés ya tienen cabello, pero otros sólo un poquito de vello.
Su piel se está poniendo suave y lisa, ahora que está engordando más rápidamente.
La edad del feto en esta semana es de 30 semanas.
Cambios en el cuerpo de la mujer en la semana 32 de embarazo
Aunque todavía faltan algunas semanas para el parto, en la semana 32 de embarazo tu cuerpo ya está preparado para el nacimiento del bebe y hasta el momento del parto es necesario que te mantengas «en forma», tanto física como psicológicamente.
Es por ello que debes realizar los ejercicios gimnásticos y respiratorios especiales para esta etapa. Desde el punto de vista psicológico debes tratar de que tu tiempo transcurra rodeado de las personas más queridas para ti y hasta puedes mantener una vida sexual activa, siempre y cuando no existan contraindicaciones.
Generalmente, la sexualidad en esta última etapa del embarazo se orienta más a la ternura y a las caricias, pero no existe ningún tipo de prohibición si el embarazo se ha desarrollado correctamente.
Lo que si debes saber es que la eyaculación interna causa pequeñas contracciones que son producidas por sustancias como la prostaglandina, contenida en el esperma y que, si estas muy cercana a la fecha de parto esto podría acelerarlo.
Sin embargo, no te desmandes y si sientes que algo no marcha bien por favor consulta de inmediato con tu doctor pues él sabrá si es normal lo que sientes o se debe a alguna otra cosa.
Otra cosa que debes saber es que el volumen de tu sangre se encuentra ahora entre un 40 o 50 por ciento mayor que antes de quedar embarazada, esto se debe a que ahora tu cuerpo también se tiene que hacer cargo del bebé.
La naturaleza humana es tan perfecta que esta cantidad extra de sangre compensará la sangre que puedas perder durante el parto.
Por otra parte el útero presiona hacia arriba, se encuentra cerca del diafragma y en el abdomen.
Esto es normal y te puede causar una sensación de que te falta el aire, o también acidez estomacal.
Como te mencionamos inicialmente a medida que el bebé y el útero crecen, la concentración cada vez mayor de peso en el vientre hace que tanto tu postura como tu centro de gravedad cambien.
Esto se combina con el estiramiento de tus músculos abdominales y la influencia de las hormonas en los ligamentos haciendo que estos se distiendan puede que algunos nervios se vean presionados.
Como consecuencia se te puede presentar dolor en la parte baja de tu espalda y también en tus nalgas y caderas.
Recomendaciones en la semana 32 de embarazo
En esta semana seguramente ya has pensado cómo quieres que sea tu parto. Es probable que ya hayas encontrado que una de las técnicas más particulares e innovadoras es el parto en el agua, pues permite que la mujer se encuentre más relajada a la hora de dar a luz.
Puedes comenzar a buscar las opciones que más te beneficien, por ejemplo, específicamente en España, los centros que practican este método son muy escasos, pero curiosamente es más fácil encontrar cursos de preparación al parto que se llevan en piscinas y que incluyen clases de natación y de stretching.
Los fieles defensores y promotores del parto en el agua afirman que, en el agua, se puede obtener una mayor relajación, las contracciones del parto son menos dolorosas y el niño hace su transición al mundo exterior de una forma menos traumática.
En estas semanas, normalmente debes realizar también la última ecografía que permite valorar el crecimiento del niño y sobre todo conocer su posición. Por ello debes consultar con tu medico si es necesario hacerla ahorita o más adelante.
También es posible que se realicen los análisis de sangre y de orina, el análisis microbiológico vaginal y la velocimetría doppler, que controla que el aporte sanguíneo sea regular.
Por otra parte debes tener presente que el tercer trimestre es un período bastante delicado para la seguridad de la futura madre y del feto cuando viajan en auto.
Es por ello que debes tomar todas las medidas de seguridad necesarias y usar por supuesto el cinturón de seguridad, incluso si el volumen de tu barriga te genera cierta molestia.
Recuerda que la DGT insiste en que el cinturón de seguridad debe estar correctamente colocado, para evitar lesiones y comprometer el desarrollo del feto en caso de un accidente.
Es por ello que en la actualidad, la DGT recomienda el uso de adaptadores específicos que permitan emplear de manera correcta el cinturón de seguridad en el embarazo.
Recuerda que toda la información que acá te mostramos no es para que te asustes sino al contrario para que sepas cuales cosas se pueden presentar durante la semana 32 de embarazo.
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