Bienvenida a la semana 21 de embarazo, donde tu pancita es más evidente ya que el bebé continua creciendo.
Desarrollo del bebé en la semana 21 de embarazo
El bebe ha crecido poco mas de 1 cm desde la semana pasada, pues ahora mide casi los 27 centímetros desde la cabeza a los pies y su peso aproximado es de 360 gramos.
La mayoría de sus movimientos son todavía actos reflejos, posteriormente a medida que sus vías nerviosas se desarrollen, se expandan y maduren, el bebé tendrá más control sobre sus acciones.
Su cerebro en desarrollo también comenzará a captar señales eléctricas de su cuerpo en relación con sensaciones como la presión, el dolor, la luz o la temperatura.
Esta semana, comienzan a crecer con más rapidez las uñas del bebé pero no se han endurecido, lo cual resulta beneficioso pues este hecho combinado con que su piel se encuentre recubierta por una sustancia cerosa llamada vérmix, evita que el bebé se arañe a sí mismo.
En el caso del feto femenino, los ovarios han bajado del abdomen a la pelvis, mientras que en el caso del feto masculino los testículos han sufrido un descenso similar, pero sin llegar al escroto.
La edad del feto es de 19 semanas.
Durante estas semana el pequeño bebe no para de moverse y seguramente yo lo has notado. Incluso algunos estudios han develado que un feto se mueve más o menos 50 veces por hora, hasta cuando está durmiendo.
Todos esos movimientos estimulan desde el vientre su desarrollo físico y mental. Lo más impresionante es que quizás durante el día no sientas ni las pataditas, los giros, estiramientos y todo el movimiento que tu bebito hace, pero por la noche cuando te encuentres relajada, parecerá que tienes un jugador de futbol miniatura dentro de tu cuerpo.
Cambios en el cuerpo de la madre en la semana 21 de embarazo
En la semana 21 de embarazo es posible que te sientas mucho más cómoda que en las semanas anteriores, sobre todo en las primeras donde los síntomas eran más evidentes y tu malestar era por largos ratos.
Quizás te sientas más cómoda porque tu barriga no se encuentra demasiado grande y las molestias asociadas con el inicio del embarazo pueden haberse suavizado.
Es un momento muy bonito del embarazo, que te permite relajarte y disfrutarlo al máximo con tu familia, amigos o pareja,
Es probable que ciertos problemitas se sigan presentando, por ejemplo la aparición de granos o acné en la cara, generados por el exceso de grasa en la piel.
Para reducir este tipo de erupciones, debes lavarte bien con un jabón suave y agua con pH neutro, por lo menos dos veces al día.
Lo que si debes tener es mucha precaución con los medicamentos para el acné, pues la mayoría son muy fuertes y no se les ha comprobado su inocuidad con el feto, por lo que debes consultar antes con tu doctor, pues muchos de ellos pueden producir defectos de nacimiento en el bebé.
Es probable que en la semana 21 de embarazo, el sueño nocturno se vea afecto debido a los constantes movimientos del bebé o las molestias de la barriga. Si ya has comenzado a tener problemas con el sueño, podrían serte muy útiles algunas tisanas relajantes antes de irte a dormir.
Si el pequeño no te deja dormir pues síguele el juego y concéntrate en él, acaricia tu pancita e intenta recuperar las horas de sueño durante la tarde.
En estas semanas la barriga ya no se esconde y tu cuerpo buscará amoldarse al rápido crecimiento de tu bebé. Tu útero ya mide alrededor de 20 centímetros y lo puedes sentir a un centímetro por encima del ombligo.
En algunas embarazadas puede suceder que además de la cintura, los brazos, los hombros y la cara se «redondeen» debido a una mayor retención de líquidos.
Por otra parte, tu piel se mantiene más luminosa y tersa, las arrugas parecen haber desaparecido como por arte de magia.
Durante todo el segundo trimestre seguirás teniendo descargas de flujo vaginal más de lo habitual. Estas descargas suelen ser claras, grasientas o llenas de mucosidad, y no deberían tener un olor fuerte.
Si las pérdidas de flujo son variadas o se espesan, se vuelven más claras y pican, puede que sufras aftas, lo cual es común también durante la gestación pero de fácil tratamiento.
En el caso de que la descarga vaginal se torne amarilla o verde, con un olor fuerte y además sientes escozor al orinar o tus genitales externos están irritados, debes acudir de inmediato con el médico.
Es posible que a partir de la semana 21 de embarazo comiences a sufrir pérdidas de orina al toser, reírte o correr, lo cual también es normal en las mujeres embarazadas y se conoce como incontinencia por estrés.
Es normal que también hayas notado en tu piel algunas venas varicosas o várices (venas hinchadas), sobre todo si tu mamá también las tuvo.
Esto ocurre debido a que el embarazo añade presión a las venas de las piernas, el volumen de la sangre se ha incrementado y el útero ejerce mucha presión en la vena cava inferior, que es una vena grande que se encarga de devolver la sangre desde la parte inferior del cuerpo hasta el corazón.
Además, el aumento de la progesterona ocasiona que las paredes de las venas se relajen y se vuelvan más prominentes.
Lo normal es que las varices aparezcan en las piernas, pero a veces también pueden aparecen en la vulva. Así que no te asustes ya sabes que es normal que esto suceda.
Como siempre la mejor recomendación es que al sentir cualquier sensación fuera de lo normal, acudas de inmediato con tu medico de confianza pues solo el podrá resolver todas tus inquietudes.
Si el articulo te ha ayudado a comprender lo que ocurre en la semana 21 de embarazo, por favor compártelo para que los futuros padres puedan saber que les espera durante esta semana.
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